Het derde chakra, Manipura in het Sanskriet, wat ‘stad van juwelen’ betekent, is het derde energiepunt dat zich in het midden van het lichaam bevindt, tussen de navel en het borstbeen . Geassocieerd met vuur en gele kleuren, brengt dit energiepunt zelfvertrouwen, transformatie en persoonlijke ontwikkeling.
Wanneer dit energiepunt in harmonie is, zorgt het voor een goede centrering van lichaam en geest. Het zorgt dus voor een beter gevoel van eigenwaarde, vertrouwen en kracht om onze doelen te bereiken. Het werkt op de spijsvertering en de stofwisseling.
De kleuren waar hij de voorkeur aan geeft zijn: geel en zijn variaties.
